И не говорите. Посмотрел на нее и сразу потолстел.
Зато Сфоня целый день при деле, вырезать мякоть, наковырять косточки, взвесить, подсчитать калории. Убрать кусочек, добавить. Это не мужу жратву приготовить.
Сообщение от Туся
Она ее жрала, штоле? Вот прямо арбузы с кожурой жрала?
А вот как хотите, так и понимайте вот это
Цитата:
Арбуз сейчас ем так не свойственно, отмеряю все дольки без шкурки, чтобы знать вес и калорийность
Никогда раньше этим не занималась
Нашей гениИ сложно тырнету вопрос задать.
Навскидку первое попавшееся.
Цитата:
В обычном арбузе - спелом, красном и с тонкой корочкой будет процентов 70-80 мякоти. То есть на килограмм массы всего арбуза - 700-800 грамм мякоти, может и чуть больше доходить до 850 граммов!! !
Цитата:
Средняя по размером долька этого фруктового десерта весит около 200 граммов. Эта порция принесет организму от 40-ка до 45-ти килокалорий.
Для людей, соблюдающих диету для похудания, следует помнить, что употребив 5 долек (соответственно, 1 кг) арбуза, организм приобретет не менее 300-ка ккал, а то и до 330-ти.
Но Сфоне нужно самолично херней пострадать.
При этом речь идет о паре кило арбуза в день в одно лицо.
Судоку она разгадывает.
0
Лельсен
человек-легенда
Откуда: Тула Регистрация: 15.12.2016 Сообщения: 5401 Игнор l ЛС l Профиль l
Зато Сфоня целый день при деле, вырезать мякоть, наковырять косточки, взвесить, подсчитать калории. Убрать кусочек, добавить. Это не мужу жратву приготовить.
Ну так! А иначе откуда возьмутся "сткадел-стокадел"?
__________________________________ Ничто им не чуждо...Сексшоп грибочкин! Плейбой нервно сосет петушки ...
0
bukashka
человек-легенда
Регистрация: 21.01.2015 Сообщения: 7556 Игнор l ЛС l Профиль l
Арбуз сейчас ем так не свойственно, отмеряю все дольки без шкурки, чтобы знать вес и калорийность
Судя по всему, фитяшке хочется съесть арбуза побольше, и чтобы кожура не входила в "колораж", кожура срезается, мякоти, соответственно, можно и побольше съесть
__________________________________ Я тоже в кайфе от всей этой красотени
0
сыворотка
свой человек
Откуда: сфортзал Регистрация: 16.04.2018 Сообщения: 962 Игнор l ЛС l Профиль l
Арбуз сейчас ем так не свойственно, отмеряю все дольки без шкурки, чтобы знать вес и калорийность
Судя по всему, фитяшке хочется съесть арбуза побольше, и чтобы кожура не входила в "колораж", кожура срезается, мякоти, соответственно, можно и побольше съесть
Голодная и вечно злая от того что нельзя пожрать от пуза но без ущерба для фигуры, плюс наверное жека урезал ей расходы на питания раз сам себе готовит говядину, прикупил тостер для приготовления бутеров и микроволновку для разогрева полуфабрикатов, сам себе поккупает а ей дает фиксированную сумму в день и тут уж надо решать купить очередную шмотку т, кусочек дорогого итальянского меха с искрой или покушать последние побеждает, на конфетки денег нет вот она и ела финики как не в себя сладкие и вроде полезные
У нее такая политика на что денег не хватает то она считает вредным некачественным, свое лучше как было с приготовлением домашнего сыра и мяса на бутеры. засолке пехорских лещей.
Вот вообще нафига над собой так изголяться с голоданием и типа правильным питанием ведь голодая она заставляет организм включать режим сос в котором даже овощи будут в итогу преобразованы в жир так как организм боится что снова будет голод. замкнутый круг и этот цирк с залом и нелепыми прыжками и тяганием гирь. Ведь можно было просто убрать все сладкое из рациона свести мучное к минимуму кушать запеченное и паровое мясо овощами и гарниром из круп, а в зале просто пару часов наматывать на кардио упражнениях: дорожка. велотренажер, орбитрек, плюс спокойные прогулки по утрам и вечерами случилось бы удо вес пришел бы постепенно в норму кожа не обвисла бы так, лицо не уплыло да и не было бы постоянного желание поесть но у нашей все через известное место
__________________________________ я не знаю каков процент сумасшедших на данный час....
0
Лельсен
человек-легенда
Откуда: Тула Регистрация: 15.12.2016 Сообщения: 5401 Игнор l ЛС l Профиль l
Ведь можно было просто убрать все сладкое из рациона свести мучное к минимуму кушать запеченное и паровое мясо овощами и гарниром из круп, а в зале просто пару часов наматывать на кардио упражнениях: дорожка. велотренажер, орбитрек, плюс спокойные прогулки по утрам и вечерами случилось бы удо вес пришел бы постепенно в норму кожа не обвисла бы так, лицо не уплыло да и не было бы постоянного желание поесть но у нашей все через известное место
Для начала нашей не повредило бы сходить к врачу - анализы сдать, проверить тушку, а уж потом определяться с диетами, упражнениями и прочими.
Но это для серой массы, пенсии и прочих злобных завистниц.
__________________________________ Ничто им не чуждо...Сексшоп грибочкин! Плейбой нервно сосет петушки ...
0
Туся
золотой пользователь
Откуда: Москва Регистрация: 13.04.2015 Сообщения: 11598 Игнор l ЛС l Профиль l
Ну так в прошлом году на пехорских лещах и краденых кабачках она и похудела от полной голодухи, но устроила организму такой стресс, что теперь вес будет набираться даже от огурцов (сама в этом мало что понимаю, но цитирую своего диетолога). Теперь-то организм отлично знает, что такое голод, ему, организму, не один год понадобится, чтоб понять, что дальше будут кормить нормально.
__________________________________ Огонь и корень-вот что вершит чудеса в нашей жизни. (С.М.)
0
сыворотка
свой человек
Откуда: сфортзал Регистрация: 16.04.2018 Сообщения: 962 Игнор l ЛС l Профиль l
Ну так в прошлом году на пехорских лещах и краденых кабачках она и похудела от полной голодухи, но устроила организму такой стресс, что теперь вес будет набираться даже от огурцов (сама в этом мало что понимаю, но цитирую своего диетолога). Теперь-то организм отлично знает, что такое голод, ему, организму, не один год понадобится, чтоб понять, что дальше будут кормить нормально.
Диетолог на сто процентов прав, кроме того после голодовки по любым причинам организм может и не перестроиться и набор веса будет даже от сельдерея продукта с отрицательной калорийностью на его усвоение идет больше калорий чем содержится в этом овоще. Надо нашей всей про сельдерей подкинуть идейку
теперь с едой стало относительно нормально вот организм и запасает на черный день, к зиме она к ней вернеться все то что она сбросила, а к след лету она снова будет в том же весе что и в 2014-15 годах
__________________________________ я не знаю каков процент сумасшедших на данный час....
0
Батман Тандю
Развесистая клюква
Откуда: Таллинн Регистрация: 08.04.2014 Сообщения: 3619 Игнор l ЛС l Профиль l
У Лялечки какая-то нездоровая страсть к ядовитым грибам.
Да там не только к ядовитым, там подчас все записи в днявочке, будто под псилоцибином написаны - то солнышко ей улыбается, то птицы мерещатся беременные, то тренеры с комплиментами, то маньяки с баллончиками, то крапива в "разгуляеве"
__________________________________ Ничто им не чуждо...Сексшоп грибочкин! Плейбой нервно сосет петушки ...
0
tati15
участник
Откуда: Видное, Подмосковье Регистрация: 08.08.2018 Сообщения: 1233 Игнор l ЛС l Профиль l
может юность вспоминает, как грибочки собирали, производили с ними определенные манипуляции и ... вперед! по фиолетовым тропинкам ( не выдумываю!один раз в электричке наблюдали-слушали разговор-бред компании деклассированных элементов)
__________________________________ не так страшен буддийский танк, как его просветленный экипаж
0
Богиня
М.А.Колыванова, человек и гражданка
Откуда: Москва, Будапешт Регистрация: 30.12.2013 Сообщения: 1058 Игнор l ЛС l Профиль l
У Лялечки какая-то нездоровая страсть к ядовитым грибам.
Ну, строго говоря, этот гриб неядовитый, это псатирелла, или хруплянка. Точнее, псатирелла многоножковая, неядовитая, но и несъедобная... не полезная, в общем, ни для гурманов, ни для наркоманов, потому что псилоцибина она тоже не содержит.
Так что если Лялечка ее и сожрет, то ничего страшного не случится. В смысле, хуже, чем есть, уже все равно не будет. Лялечка наверняка какие-то свои личные домашние вещества употребляет - ну я не знаю... может, на нее так бытовая пыль действует или плесень какая споры разбрасывает. А может, она как-то корки арбузные хитро настаивает для канпоту!
__________________________________ Огонь и корень-вот что вершит чудеса в нашей жизни. (С.М.)
0
Неведома зверушка
Лосятко Лосяшевна
Откуда: Южный-Снежный Регистрация: 22.11.2014 Сообщения: 5382 Игнор l ЛС l Профиль l
Ведь можно было просто убрать все сладкое из рациона свести мучное к минимуму кушать запеченное и паровое мясо овощами и гарниром из круп, а в зале просто пару часов наматывать на кардио упражнениях: дорожка. велотренажер, орбитрек, плюс спокойные прогулки по утрам и вечерами случилось бы удо вес пришел бы постепенно в норму кожа не обвисла бы так, лицо не уплыло да и не было бы постоянного желание поесть но у нашей все через известное место
Для начала нашей не повредило бы сходить к врачу - анализы сдать, проверить тушку, а уж потом определяться с диетами, упражнениями и прочими.
Но это для серой массы, пенсии и прочих злобных завистниц.
Вот именно! Анализы на сахар, биохимия, анализы на гормоны. И посильное кардио. За два года при нормальной диете, разумной физнагрузке и возможно подходящей терапии даже ее бы пузо ушло. Но у Сфони свой рецепт. И плевать на зубы, позвоночник, суставы, вены и волосы.
--------------------------------------------------------------------------------------
добавлено спустя 1 минуту:
--------------------------------------------------------------------------------------
Сообщение от Туся
Сообщение от сыворотка
так как организм боится что снова будет голод
Ну так в прошлом году на пехорских лещах и краденых кабачках она и похудела от полной голодухи, но устроила организму такой стресс, что теперь вес будет набираться даже от огурцов (сама в этом мало что понимаю, но цитирую своего диетолога). Теперь-то организм отлично знает, что такое голод, ему, организму, не один год понадобится, чтоб понять, что дальше будут кормить нормально.
Там был не столько вынужденный голод, сколько осознанный, чтобы Ворону понравится. Но организму все равно, да и щитовидку она никогда не проверяла - вот и имеем то, что имеем.
__________________________________ Полу-уменьшенные аккорды на второй ступени мажора (Оля Мазур-Ткачук)
0
Горжетка
свой человек
Откуда: Из периода дожития Регистрация: 08.06.2017 Сообщения: 207 Игнор l ЛС l Профиль l
--------------------------------------------------------------------------------------
добавлено спустя 1 минуту:
--------------------------------------------------------------------------------------
Сообщение от Кузькина-Я
Автор Лялечка
А как вам сей пЭрл?
Цитата:
я теперь все взвешиваю ,что ем, и проверяю на калорийность
Учет и контроль
--------------------------------------------------------------------------------------
добавлено спустя 2 минуты:
--------------------------------------------------------------------------------------
Отакот, в кило арбуза - 300 ккал,
Цитата:
Сколько калорий на в 100 граммах арбуза точно не известно, т.к. точно число зависит от объёма плода, но в среднем составляет 25-35 ккал на 100 грамм продукта.
а у Лялечки всего-то
Цитата:
В 600 гр сладкого арбуза 31,2 ккал , фруктозы 28,2 г
Какой-то специальный арбуз, низкокалорийный.
--------------------------------------------------------------------------------------
добавлено спустя 2 минуты:
--------------------------------------------------------------------------------------
ДиЭтолог седня жжет
Цитата:
Решила фруктозы пропускать в организм, не более 40 гр
Еще позволила себе яблоко при этом
Получается 35 гр глюкозы,это нормально
Калории все правильные употребляю
Все записываю, веду счет
Сегодня на открытие так же пошел 22 гр сыра Дор Блю, очень вкусно немного клась на этого сыра с плесенью на кусочек сыра адыгейский или сулугуни
Спускаться ниже 1200 чревато загублением метаболизма
Без фиников жизнь отличная
Мне надоело стрелять самой себе в ногу, потребляя много фруктозы и тренироваться при этом.К чему тогда были тренировки...
0
Лельсен
человек-легенда
Откуда: Тула Регистрация: 15.12.2016 Сообщения: 5401 Игнор l ЛС l Профиль l
Сегодня тренировка была на улице и прошла 11 000 шагов
С резинками тренировка, на уровне с гантелями
Сегодня на открытие так же пошел 22 гр сыра Дор Блю, очень вкусно немного клась на этого сыра с плесенью на кусочек сыра адыгейский или сулугуни
Господи! Не пускай нашу больше в магазин! И повесь замок на холодильник.
Бутеры из сулугуни и дор блю - порвали нафиг мое сердце.
__________________________________ Ничто им не чуждо...Сексшоп грибочкин! Плейбой нервно сосет петушки ...
0
Manny
человек-легенда
Откуда: станица Регистрация: 23.11.2014 Сообщения: 6638 Игнор l ЛС l Профиль l
Начинать темы - НЕТ Отвечать на сообщения - НЕТ Редактировать свои сообщения - НЕТ Удалять свои сообщения - НЕТ Голосовать в опросах - НЕТ Модерировать свою тему- НЕТ
Вот прямо арбузы с кожурой жрала? 
Лялечка наверняка какие-то свои личные домашние вещества употребляет - ну я не знаю... может, на нее так бытовая пыль действует или плесень какая споры разбрасывает. А может, она как-то корки арбузные хитро настаивает для канпоту!
Заблокировано регистраций: 92748